- 2026/08/30
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- 腰痛②
- みなさんこんにちは！横浜市南区
のエルフォート整体院菊地がお送り致します！！
心身の健康法を考える時は是非3の法則を頭の片隅に置いておく事をお勧めします
動かすか？動かさないか？だけではなく少し動かすとか少し動かさないとか
筋肉は動かし過ぎても動かさな過ぎても硬くなり血行が悪くなるものですから
ご縁に感謝m(__)mありがとうございます
皆さまが心身共に健康であります様に♡
ありがたいありがたい世となる
